Fitness 6 years ago Waarom groepslessen volgen altijd een goed idee is Je hebt je voorgenomen om minstens twee keer per week te sporten. Maar in de praktijk komt erRead more Views 79
Fitness 6 years ago Verantwoord afvallen zonder crash dieet Voor iedereen die snel wil afvallen, dat doe je zeker niet met een crash dieet. 5 kilo afvallen inRead more Views 99
Fitness 6 years ago Juiste keuzes maken om af te vallen De meeste mensen willen wel wat kilo’s kwijt, toch weet een groot deel niet hoe ze dat aan moeten pRead more Views 51
Fitness 6 years ago Waarom sporten gezond is We weten allemaal wel dat regelmatig sporten goed voor de lijn is en dat het voor een goedeRead more Views 76
Fitness 6 years ago Maximale krachttraining Je kent het vast wel als je in de sportschool bent: de gespierde bodybuilders die alleen maarRead more Views 131
Fitness 6 years ago De vijf voordelen van een hometrainer Een hometrainer biedt een aantal belangrijke voordelen. Wij zetten er 5 voor je op een rij. StukRead more Views 1755
Fitness 6 years ago Trainingsschema Een trainingsschema dat aansluit bij jouw doelstellingen is ontzettend belangrijk. Als je zonderRead more Views 165
Fitness 6 years ago Ik sport en doe aan een gezond dieet maar toch val ik niet af! Wat gaat er fout? Je bent actief bezig met sport en een gezond dieet maar toch val je niet af, wat gaat er fout? ErRead more Views 146
Fitness 6 years ago Voorkom een tekort aan vitamine D3 Vitamine D3 is een belangrijke stof voor je lichaam. Het speelt een grote rol bij de werking van hetRead more Views 72
Fitness 7 years ago In de sportschool 10 kilo afvallen Gefeliciteerd! Je hebt ervoor gekozen om 10 kilo af te vallen en wil dat gaan doen in deRead more Views 1202
Fitness 7 years ago De manier om met plezier te trainen! Bijna iedereen kent het wel, in de koudere winterdagen zijn er veel feestdagen zoals sinterklaas,Read more Views 76
Fitness 7 years ago Energierijke voeding bij het afvallen Wanneer je wil afvallen ben je vaak ook enorm bezig met beweging. Die beweging is erg cruciaal.Read more Views 90