Een tenniselleboog is de benaming voor een aandoening aan de onderarmspieren genaamd polsstrekkers. Wanneer je last hebt bij het tillen of knijpen en ook het wringen of het openen van een goede fles wijn pijn veroorzaakt kan het zijn dat je te maken hebt met een tenniselleboog. Je bent niet de enige: deze blessure komt regelmatig voor en kan in sommige gevallen erg lang aanhouden. Het is daarom van belang dat een diagnose snel en correct wordt gesteld, zodat jij aan de juiste behandeling kunt beginnen. Maar wat is een tenniselleboog nu eigenlijk precies?
Wat is een tenniselleboog?
Zoals in de introductie al werd benoemd, is een tenniselleboog de naam die gegeven is aan een aandoening van de polsstrekkers. Dit zijn de spieren die zorgen dat jij je pols en vingers kunt strekken. Aan de buitenzijde van de elleboog zul je pijn voelen wanneer je last hebt van deze blessure. De misconceptie die er bestaat is dat een tenniselleboog een peesontsteking is. Echter komt dit nauwelijks voor, behalve bij ingescheurde strekpezen. Meestal is deze aandoening een echte sluipmoordenaar, door overbelasting ontstaat langzaam maar zeker deze blessure. En doordat het van buitenaf moeilijk te zien is met welke blessure je te maken hebt, zul je van binnen moeten kijken.
Een tenniselleboog correct vaststellen
Blessures aan armen en benen, zeker wanneer ze te maken hebben met spieren of gewrichten, lijken veel op elkaar en zijn daarom moeilijk vast te stellen van buitenaf. Daarom is het van belang dat een diagnose wordt gesteld aan de hand van echografie, waarbij het lijf van binnen wordt bekeken als het ware. Binnen één consult weet je al meer over jouw blessure, en hoe je deze vervolgens gaat aanpakken. Hierbij zijn meerdere behandelmethodes mogelijk, afhankelijk van het soort tenniselleboog dat je hebt.