Je bent veel in de sportschool te vinden en je hebt de juiste gedrevenheid. Maar toch behaal je je doelen niet. Dit is een veel voorkomend verhaal en komt meestal door het niet nemen van de juiste voorbereidingen voor het sporten, of door het te weinig ervaring hebben met fitness. Een oplossing kan zijn om […]
Na de wedstrijden tegen Wit-Rusland (4-1 winst), Frankrijk (0-1 verlies) en Luxemburg (1-3 winst) staat het Nederlands elftal op de tweede plek van groep A. Echter, het Nederlands elftal is op dit moment de slechtste tweede. Dat zou betekenen dat Oranje geen ticket voor het WK in Rusland zou krijgen. Na het gemiste EK 2014 zou dat […]
Het moment dat je als fan een voetbalshirt aantrekt is altijd bijzonder. Elke keer weer. Voor een aantal clubs heeft het voetbalshirt nog meer betekenis. Zoals bijvoorbeeld in de Spaanse (voetbal)hoofdstad Madrid. Het bijzondere witte shirt staat namelijk voor een grote waslijst aan ongekende successen. Maar uiteraard is er ook een hoop historie verborgen achter […]
Voor de Deense all-rounder Lasse Schöne is het elke wedstrijd maar afwachten of zijn naam op het bord staat. De nummer 20 van Ajax is als hij minuten maakt wel elke keer belangrijk. Met zijn ervaring en spelinzicht weet de Deen wel het publiek te overtuigen. Voor de Deense middenvelder lijkt daarmee niets veranderd ten […]
Bewegen.. dat doe je eigenlijk altijd al, maar je doet het pas bewust als je gaat sporten. Nou is sporten niet altijd de meest favoriete hobby van iedereen, maar dat sporten gezond is voor lichaam en geest hoeven wij jou niet meer te vertellen! Dat sporten leuker wordt indien je de juiste sportoutfit draagt, misschien […]
Een sporthorloge maakt het sporten een stuk leuker en gemakkelijker. Je kunt je hartslag in de gaten houden, trainingsschema’s instellen en zorgen voor een draadloze verbinding met bijvoorbeeld je smartphone of de computer. Benieuwd waarom een sporthorloge een goede investering vormt? We zetten de drie voordelen van een sporthorloge voor je op een rij, zodat […]
De binnenste knieband wordt ook wel de mediale knieband genoemd. Deze knieband zit aan de binnenkant van je knie. Hij verbindt de zijkant van het bot van het bovenbeen met de zijkant van het bot van je scheenbeen. Een blessure aan de mediale knieband komt meestal door een grote kracht op de knie. Hierbij kun […]
Elk jaar in december moeten we er weer aan geloven. Wat moet je met sinterklaas kopen voor je familie en waarmee kan je je kleine neefje blij maken? Omdat je inspiratie na een aantal jaar wel op is, geven we je enkele tips voor een origineel cadeau voor een voetbalfan! Voetbalshirt Wat het altijd […]
Volkorenproducten worden gemaakt van volkorenmeel. Volkorenmeel is een basisingrediënt in voeding. Het wordt gemaakt door complete granen fijn te malen. Het wordt vervolgens niet gezeefd waardoor zemelen bewaard blijven. Doordat het niet gezeefd worden blijven de nutriënten zoals vezels en vitaminen aanwezig in de meel. Bloem is meel die overblijft als volkorenmeel gezeefd wordt. Volkorenmeel […]
De afgelopen jaren heeft de markt van sportweddenschappen een enorme opmars gemaakt. Dit komt doordat mensen waarde hechten aan het wedden op bijvoorbeeld een topscorer of een correcte uitslag. Doordat de markt aan het groeien is, komen er natuurlijk ook steeds meer problemen bij dit populaire amusementsspel kijken. Zo krijgen sportwedstrijden te maken met matchfixing. […]
Wanneer je houdt van een sport die net een beetje anders is, dan kan je kiezen voor hockey. Het is een sport waarbij je je uithoudingsvermogen traint, het is een teamsport waarbij je dus andere mensen leert kennen, je doet eens een andere sport dan voetbal, ballet… Kortom, hockey is een hele uitdaging. Uiteraard heb […]
Zoek je een voetbalmanager spel waarin je dagelijks een eigen elftal kunt samenstellen? Play like a Manager is het hele leuke antwoord op je zoektocht! In dit spel kun je voor iedere nieuwe speelronde een droomelftal aanmaken voor verschillende competities, zoals bijvoorbeeld de Champions League, Premier League, Eredivisie en Primera División. Meedoen is gratis, en […]